结婚后的女性容易患上附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等各种妇科疾病。尤其是盆腔炎，一旦患上会使整个机体的抵抗力下降，不仅会导致不孕，而且每次月经来都会很难受。好不容易治愈了，一旦疲劳或情绪不好又会复发。对容颜的影响也很大，患这种病的人往往面色萎黄无光泽，腰酸背痛，有气无力。如果怀孕生产时候再有大出血，身体就会变得非常衰弱。

孕激素和雌激素的正常与否与女性美的关系非常密切，在治疗女性皮肤病如青春痘、黄褐斑时，一般医生都会把调经和调理内分泌贯穿始终。这样不仅病治好了，机体的抵抗力也会提高，脸色变得光洁亮丽。

《素问·上古天真论》曰：“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白……”，而且女性到一定年龄之后，身体开始走下坡路，但外界的压力却不减反增，如果不注意调节，就很容易产生焦虑的情绪。

绝大多数的女性病人都有焦虑倾向，这就是亚健康的典型表现。所谓亚健康，就是西医的各种实验室指标都正常，医生告诉你没病，但是自我感觉不舒服，头晕、失眠、胃口差、情绪易波动、畏寒怕冷、四肢乏力、腰腿酸痛，这种情况用中药来调理效果非常好。

除了平时的中药调理外，秋冬季节服用膏方也是女性亚健康调理必不可少的一环。膏方服用方便，便于保存，口感好，病人易接受。平时可以放在冰箱里冷藏，吃的时候挖一勺出来，用开水冲开服用。

适当进补膏方可使气血调和、阴阳平衡，这是我们吃膏方的最终目标。膏方非常强调个体化的调理。每个人体质不同，疾病不同，当前状态也不同，所以不能千人一方。

脾胃是后天之本，脾胃调好了，后天之本健康了，皮肤的白度和亮度才会明显改善。

女子以血为本，气为血之帅，血为气之母，只有气血充和，才能百病不生，面色红润。

女子以肝为先天，情绪易波动，所以肝气的调达十分重要。疏肝理气解郁应贯穿治疗的始终，但药味不可太多，一两味，两三味，视病人的情况而定。

“心者，君主之官”，心藏神，主神志，宁心安神能让女性梦少，睡眠充足。每晚最好11点前入睡，睡足7个小时。睡眠好的人，脸色白皙亮丽，不易长痘痘。毛孔粗大、皮肤油腻、粉刺多等症状都和睡眠有关。有的是长度不够，凌晨一两点才睡；有的是长度够了，深度却不够，多梦易醒；有的人躺床上一两个小时都睡不着，往往和情绪有关。

四十岁以上女性，补益肝肾很重要。过度的疲劳容易早衰，有些人三十多岁老年斑就出来了，跟肝肾不足有很大关系。要延缓衰老，就得调冲任，也就是调激素水平、调月经。等月经调理得差不多了，需要补肝肾的时候再吃膏方。当然平时也可以吃中药调理，如果经量过少，每次来月经前可以吃7到10帖的中药补益肝肾。肝肾足了人就不容易衰老，人也比较有气力。

中医科专家：张建国教授

民进上海市委医学卫生委员会委员

上海市中西医结合学会药物专委会副主任

复旦大学附属华山医院中医科主任医师教授

擅长：个性亚健康调理，膏方，代谢紊乱，风湿骨病，泌尿系统，内分泌，扶正疗法，心血管病的中医治疗，尤其对痛风有独特治疗方法。

中医科专家：刘竹轩医师

上海中医药大学中医博士

香港注册医药师

上海中医药大学附属龙华医院医生

擅长：胃肠道疾病、呼吸道、内分泌、心脏等内科常见疾病。儿、妇科常见病，小儿体质虚弱，亚健康体质调理。

中医科专家：陈彦霖医师

湖南中医药大学针灸学硕士

上海中医药大学中医学学士

上海中医药大学附属曙光医院进修医师
上海中西医结合学会妇产科专业委员

中国针灸学会委员

擅长：中药、八卦五行针灸综合治疗内科、妇科、儿科常见病及颈椎病、肩周炎、网球肘、关节疼痛等伤科。

中医科专家：张育瑛医师

上海中医药大学针灸推拿博士

上海市针灸经络研究所门诊部

台湾慈济中医医院

台湾真元健康中心

岳阳中西医结合医院青海路专家门诊部

擅长：各种急慢性疼痛症、中风后遗症、忧郁症、失眠症、绝经前后综合症、甲状腺疾病、过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、四肢扭伤及脊椎矫正。